Initiez le changement !
Prendre contact pour discuter de votre besoin, c’est la première étape vers le changement.
Pourquoi l'hypnose ?
Quelques exemples
- Gérer ses addictions : arrêt du tabac, de la drogue, de l'alcool, de la dépendance au numérique/jeux, achats compulsifs
- Maitriser son poids
- Retrouver l'estime de soi : vaincre ses doutes, ses craintes, augmenter sa confiance en soi.
- Gérer ses douleurs : douleurs chroniques, troubles gastro-intestinaux, maux de tête, migraines
- Accompagner ses émotions : stress, anxiété, crises d'angoisse, dépression, phobie, peur, colère, agressivité, timidité
- Éloigner le burn-out
- Améliorer son sommeil : insomnies, cauchemars fréquents
- Se développer : augmenter son leadership, gérer les étapes de sa vie, libérer et optimiser ses potentiels
- Aider son corps : problèmes de peau, eczéma, allergies, spasmophilie
- Changer ses comportements : procrastination, difficulté de concentration et d'apprentissage, TOC, troubles alimentaires
- Solutionner chez l'enfant : stress, anxiété, timidité, agressivité, colère, peur, hyperactivité, blocage émotionnel, trouble alimentaire, énurésie
Découvrez le déroulement d'une séance d'hypnose avec notre professionnel expérimenté
Afin d'entrer en état d'hypnose, il est important d'y aller progressivement. Pour ce faire, notre psychanalyste vous met à l'aise. Vous prendrez place sur un fauteuil allongé. Vous fermerez les yeux afin d'être plongé totalement dans un état second. Il est possible néanmoins de fixer un point dans la pièce si vous ne souhaitez pas fermer les yeux.
Nous travaillerons ensuite sur votre respiration et commencerons à vous répéter des suggestions. À la fin de la séance, vous vous réveillerez doucement afin de ne pas être brutalisé par les événements.
N’hésitez pas à prendre contact avec moi si vous désirez des renseignements sur la psychanalyse, l’hypnose ou la pnl.